襄阳| 庆云| 焉耆| 水富| 弥渡| 北京| 景泰| 绵阳| 宣城| 镇安| 周口| 钟山| 北碚| 博爱| 云溪| 土默特左旗| 麻江| 开阳| 杭锦旗| 静宁| 东乌珠穆沁旗| 罗田| 潮阳| 饶阳| 辰溪| 景东| 肃北| 布拖| 乐昌| 遂平| 乌海| 长白山| 铁岭市| 高平| 哈巴河| 三明| 石屏| 五台| 偏关| 精河| 秭归| 宜君| 商南| 科尔沁右翼中旗| 丹东| 三明| 开远| 白河| 洛隆| 长治县| 中牟| 怀来| 石景山| 隆子| 凌云| 绥德| 察哈尔右翼前旗| 毕节| 都昌| 海门| 莱芜| 金坛| 鄂伦春自治旗| 三台| 剑阁| 敦化| 五华| 聂荣| 和龙| 新竹市| 萧县| 鄄城| 盐都| 隆昌| 依安| 黑山| 望江| 运城| 高雄县| 蒙山| 寿阳| 新宾| 昭苏| 巴林右旗| 潞西| 基隆| 开远| 霍林郭勒| 娄底| 东宁| 资溪| 盐边| 平乡| 冠县| 宁远| 长白山| 长子| 梅州| 越西| 靖州| 三门| 富阳| 廉江| 商水| 安庆| 高邑| 丰都| 江夏| 福海| 河津| 彰化| 酉阳| 石渠| 鸡西| 鼎湖| 庄河| 沂源| 睢县| 汉川| 易县| 荔浦| 永定| 格尔木| 秀山| 奉新| 民丰| 乌拉特中旗| 沁源| 阳高| 夏津| 遵义县| 石景山| 安龙| 盐源| 新余| 民丰| 洪泽| 阜新市| 登封| 巍山| 衡阳县| 朝天| 陵川| 嵊州| 广南| 龙州| 昭通| 卢氏| 全椒| 朝阳市| 罗田| 南宁| 沁阳| 王益| 镇宁| 郁南| 榆林| 襄汾| 团风| 荔波| 河北| 西山| 景东| 潮安| 宜宾县| 南京| 察哈尔右翼后旗| 进贤| 商河| 海沧| 三都| 准格尔旗| 周村| 大埔| 康马| 蒲县| 上蔡| 索县| 普宁| 启东| 莆田| 康乐| 高州| 新龙| 秦安| 会东| 北辰| 望谟| 积石山| 贡嘎| 珊瑚岛| 馆陶| 邵武| 东明| 卢氏| 泰和| 安溪| 滁州| 和县| 吕梁| 通道| 召陵| 枣阳| 新建| 台北市| 歙县| 内丘| 霍邱| 霸州| 穆棱| 北戴河| 达拉特旗| 易县| 侯马| 兴安| 呼和浩特| 保定| 孟津| 左权| 肃宁| 安丘| 九江市| 腾冲| 乌兰| 漳浦| 八公山| 华阴| 河北| 大同县| 杜尔伯特| 集美| 淄博| 和布克塞尔| 溧水| 札达| 内江| 白云| 克山| 厦门| 郎溪| 武当山| 康县| 三都| 托克托| 池州| 府谷| 南岔| 遂昌| 依兰| 斗门| 茌平| 忠县| 汝城| 桃园| 罗平| 伽师| 镇康| 阿图什| 金秀| 南江| 长乐| 沙河| 梅河口|

2019-09-20 03:47 来源:中国新闻采编网

  

   今回の飛行検査で得られたデータによって、この2つの新設空港が民間旅客機の安全な飛行を保障する能力を備えていることが分かりました。Сегодня,в10-йдень1-голунногомесяца,вдеревнеСяовандяньпоселкаДаванрайонаФэнсиНьюситигородскогоокругаСианьпровинцииШэньси/Северо-ЗападныйКитай/прошлатрадиционнаянароднаяцеремонияторжественнойвстречибогов-покровителейгорода"инчэнхуан".

当社のコンテンツは著作権法によって保護されます。.(Синьхуа/СунВэнь)Эньши/пров.Хубэй/,11января/Синьхуа/--НаНовыйгодполунномукалендарюукрестьянизЭньши-Туцзя-МяоскогоавтономногоокругапровинцииХубэй/ЦентральныйКитай/принятоготовитьпечатныелепешкиизклейкогорисасновогоднимикартинкамиинадписями.Вкачествеингредиентовиспользуютклейкийрис,гаоляничумизу.Зерновымачиваютипропариваютвдеревянномкотле,толкутвкаменнойступе,изтесталепятлепешки,отпечатываютнанихкартинкиииероглифы,просушиваютиготовятнаогне.Круглаяформасимволизируетвоссоединениесемьи.Утуцзяидругихместныхнародностейсчитается,чтопечатныелепешкиизклейкогорисадолжныобязательноприсутствоватьнапраздничномстоле.

  Пекин,26ноября/Синьхуа/--КитайпланируетвнедрениемасштабногоиспользованияпротоколаIPv6дляразвитияИнтернет-индустрии.Странанацеленаиметь200млнактивныхпользователейIPv6кконцу2018года,увеличивэточислодо500млнк2020году,говоритсявпланедействий,обнародованномКанцеляриейЦККПКиКанцеляриейГоссоветаКНР.Кконцу2025годавКитаесети,приложенияитерминалыбудутспособныполностьюподдерживатьIPv6,икэтомувремениКитайстанетлидеромпочислупользователейIPv6вмире,говоритсявплане.そして車を降りたらそのままその階のカウンターで搭乗手続きを済ませ、1階から4階まで上がったりする必要はない。

  トップ15省(直轄市含む)には、経済の発達した沿岸地域のほか、中西部の安徽と湖北、四川、重慶、貴州も仲間入りを果たした。Пекин,26ноября/Синьхуа/--КитайпланируетвнедрениемасштабногоиспользованияпротоколаIPv6дляразвитияИнтернет-индустрии.Странанацеленаиметь200млнактивныхпользователейIPv6кконцу2018года,увеличивэточислодо500млнк2020году,говоритсявпланедействий,обнародованномКанцеляриейЦККПКиКанцеляриейГоссоветаКНР.Кконцу2025годавКитаесети,приложенияитерминалыбудутспособныполностьюподдерживатьIPv6,икэтомувремениКитайстанетлидеромпочислупользователейIPv6вмире,говоритсявплане.

Пекин,5марта/Синьхуа/--ВКитайскойжелезнодорожнойкорпорации/ChinaRailway/корр.Синьхуасообщили,чтожелезныедорогистраны4мартаперевезли12,838млнпассажиров,превысив12,679млнпассажировза3марта.Врезультатетого,чтодвадняподрядкаждыйразколичествоотправившихсявпоездкипассажировпревышало12млнчеловек,былобновленрекордмаксимальногочислапассажировжелезныхдорогзаденьвпериодособогорежиманажелезнодорожномтранспортевсвязисПраздникомВесны--традиционнымкитайскимНовымгодомполунномукалендарю.КоличествоотправившихсяпассажирскихпоездовнажелезныхдорогахКитая4мартасоставило8414,увеличениеотправленийпассажирскихпоездовсоставило1072.Согласнопрогнозу,количествопассажировкитайскихжелезныхдорогза5мартасоставит10,68млн,числоотправленийпассажирскихпоездовувеличитсяна957.НесмотрянаприближениезавершенияособогорежиманажелезнодорожномтранспортевсвязисПраздникомВесны,пассажиропотокнажелезныхдорогахвтечениеопределенноговременибудетдержатьсянасравнительновысокомуровне.

  拡大を続ける中国人民の消費需要を満足させ、質の高い経済発展を促進するため、中国は米国からのモノとサービスの輸入を大幅に増加させることとした。

  Нафото:КрабыизРоссиипользуютсябольшойпопулярностьюсредикитайскихпотребителей.(Синьхуа/ГаоФань)Пекин,17октября/Синьхуанет/--Впоследниегодыкитайскийинтернет-гигант"Алибаба"прилагаетусилиядляпродвижениясотрудничествамеждуонлайнторговлейиофлайншопингом."Алибаба"развиваетстратегиюновоймоделирозничнойторговли,врамкахкоторойкомпанияв2015годуоткрылавШанхаемагазинбезпродавцовHemaFreshStore,авэтомгоду--флагманскиесупермаркетывПекинеивдругихкрупныхгородахстраны.Посообщению"Алибаба",каждыйтоваримеетштрих-код,которыйможноотсканировать,чтобыполучитьинформациюоценахисоставепродуктов.МагазиныHemaобслуживаютклиентов,которыенаходятсяврадиусе3км,чтобыобеспечитькратчайшиесрокидоставки--полчаса.Лючжоу/Гуанси-ЧжуанскийАР/,23июля/Синьхуа/--ЖителиСаньцзян-ДунскогоавтономногоуездавгородскомокругеЛючжоу/Гуанси-ЧжуанскийАР,ЮжныйКитай/собралисьсегодня,чтобыпорадоватьтуристовтрадиционнымигуляньяминародностидун"Юэе".Длягостейпраздникаисполнялидунскиехоровыепесни"дагэ",игралинафлейтах"лушэн"иустраивалитрадиционное"застольестасемей".-0-ФотографииСиньхуа/ГунПукан

  Пекин,11января/Синьхуа/--Впекинскомэкспоцентре"Цзинъаньчжуан"проходитПекинскаяярмарказаказовнакнижнуюпродукцию2018года.Всегооборудовано2434стенда,накоторыхпредставленапродукция736предприятийкнижнойиндустрии.(Синьхуа/ЛоСяогуан)

  観光、文化、スポーツ、健康、高齢者ケアなどの幸福産業が急速に成長し、共有経済が幅広く浸透し、越境Eコマース、オンライン医療、共有バイクなどの新しいサービスモデルが絶えず誕生している。Вьентьян,12ноября/Синьхуа/--Винтервьюкорр.СиньхуанаканунегосударственноговизитавЛаосгенеральногосекретаряЦККПК,председателяКНРСиЦзиньпина,министриностранныхделЛаосаСалымсайКоммаситзаявил,чтоЛаосиКитай,каксейчас,такивбудущемблизкиисплоченысловнобратья."ВизитпредседателяСиЦзиньпинаотражаетискренниечувстваКПК,китайскогоправительстваинародакЛаосу,атакжедаетнампонять,чтоКитайиЛаосявляютсястратегическимсообществомсединойсудьбой.Исейчас,ивбудущемправящиепартиидвухстран,ихправительстваинародыбудутблизкиисплоченыкакбратья",--отметилглавалаосскогоМИДа.Бросивретроспективныйвзгляднанепрерывноеповышениеуровнялаосско-китайскогодружественногосотрудничествавразличныхобластях,СалымсайКоммаситотметил,чтоактивизациядвустороннихвзаимныхвизитовнавысшемуровнесвидетельствуетовысокомвзаимодовериимеждулидерамиинародамидвухстран.Лаосско-китайскиеторгово-экономическиеотношенияполучаютстремительноеразвитие,КитайзанимаетпервоеместопообъемуинвестицийвЛаос,скаждымгодомрастетторговыйоборот,чтослужитреальнымотражениемрезультатоввсестороннегостратегическогосотрудничестваобеихгосударств.Такженеуклоннорасширяютсяобменивзаимодействиевсферахкультурыитуризма,наблюдаетсяежегодныйростчислакитайскихтуристов,посещающихЛаос.Министрполагает,чтоЛаосполучаетбольшуювыгодуотактивногоучастиявстроительстве"Поясаипути".СкороужезавершитсястроительствожелезнойдорогиКитай-Лаос,котораяпринесетновыеудобствастранамрегиона.ЧтокасаетсяпредстоящеговизитапредседателяСиЦзиньпинавЛаос,СалымсайКоммаситзаявил,чтолаосскаясторонаужеполностьюкнемуготова."Предстоящийвизитимеетважноеисторическоезначениедляразвитиядвустороннихотношений,атакжемногозначитдляпартии,правительстваинародаЛаоса.МыпольщеныирадыприездупредседателяСиЦзиньпина",--отметилдипломат.Пословамминистра,этопервыйвизитвысшегоруководителяКПКиКНРвЛаосзапоследние11лет,атакжеперваяпоездкапредседателяСиЦзиньпинапозарубежнымстранампослезавершения19-госъездаКПК,чтовочереднойраздемонстрируетрешимостьпартийдвухгосударств,атакжеихправительствинародоввпродолжениикурсанаукреплениесотрудничествавразличныхобластяхипродвиженииразвитиядвустороннихотношений.

  (ФотографииСиньхуа/ЛиСинь)Пекин,27февраля/Синьхуа/--ВПекинесегодняофициальнозаработалпресс-центр"двухсессий"."Двесессии"--перваясессияВсекитайскогособраниянародныхпредставителей/ВСНП/13-госозываиперваясессияВсекитайскогокомитетаНародногополитическогоконсультативногосоветаКитая/ВКНПКСК/13-госозыва,которыеоткроютсявПекине5и3марта,соответственно.Дляосвещенияпредстоящихсессийаккредитованоболее3000китайскихизарубежныхжурналистов.

  空港の公安機関は乗客の身分を確認した後に、搭乗のための臨時身分証を発行する。

  言語にかかわらず、皆がさらに理解を深め合い、互いにさらに歩み寄って欲しい。НародныйсудрайонаСихугородаХанчжоу/пров.Чжэцзян,ВосточныйКитай/обязалоднуизпровинциальныхкомпанийвыплатитьAlibabaкомпенсациювразмере202тыс.юаней/около30,469тыс.долларовСША/зафальсификациюданныхобобъемахпродажирейтинговплатформрозничнойонлайнторговлиTaobaoиTmall.

  

  

 
责编:

最新热读你当前所在位置: 海口健康网>>最新热读

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报
来源: 广州日报 编辑:程小欣 时间:2019-09-20 11:33:30  

  颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

  医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

  近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  析因:

  低头看手机 颈部承重是平时的5倍

  “一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

  如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

  “颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  警报:

  偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

  沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

  1.久治不愈的头痛或偏头痛;

  2.久治不愈的头晕;

  3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

  4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

  5.久治不愈的低血压;

  6.“莫名其妙”的高血压;

  7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

  8.不明原因的反复“落枕”。

  治疗:

  若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

  “我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

  沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

  “有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

  沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

  预防:

  长时间低头后做做肩部回旋运动

  沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

  首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

  其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

  第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

  第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

  第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳通讯员韩文青)

?

?

相关链接:

海口将打造东西湖大同沟生态健康水体 改善人居环境
预防癌症关键在于健康生活
倡导健康新理念 海口秀英区启动创建全国健康促进区

?

?

?
汉阳陵 石阡 宜路镇 赤岗路 皇姑区
内坑 天津港保税区海滨一路 寨安乡 大曲堤乡 回澜阁